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滋阴去火的九种食物

发布时间:2018-12-21 12:29:40 编辑:笔名

滋阴去火的九种食物

【导读】现在已经进入秋季了,天气也变得干燥,这个时候养生关键要滋阴去火,

滋阴去火的九种食物

适合吃些滋阴养肺的食物了,其实我们身边存在着很多事物是有清热降火功效的,而且价格也合理,多吃这些食物能起到很好的滋补功效哦,下面就给大家介绍九种食物,适合秋季食用,滋阴去火润燥,一起来看看。

滋阴去火的九种食物

:薏仁

中医方面认为薏仁味甘,具有很好的保健脾胃、肺部以及肾脏的作用,同时日常服用之后还能够起到美白养颜的作用。吃了薏仁对于身体是非常的具有好处的,这是很多爱美女性的选择。

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